CROS DE NAVARCLES:
Diumenge 22 de Nov. 2009.
QUE BEN PARIDES LES SEVES CELEBRACIONS DE GOL. PURE ENERGY !
Diumenge 22 de Nov. 2009.
Sergi Cinca, Isma, Toti i Ramon no paren. Es van presentar a Navarcles per disputar aquest primer cros del poble i es van situar en posicions capdavanteres en mig de grans corredors de les nostres comarques com són en Sergi R. (guanyador), Toni M. Bravo (triatló Manresa), Joan Piqué (top 10 al primer Cros de St. Jordi), Ramón Camps ( 1r. veterà al 1r. Cros de Sant Jordi), Josep Martínez Gea, Manuela Martínez.....ferru ferru....
Aquí en teniu la classificació. ( corresponsal: Isma ).
(PD1: Aquest divendres dia 27 grabaré videos per millorar tècniques de natació).
(PD2: Aquest dissabte dia 28 a les 10 a.m. fem un test de 5.000m al Club Atlètic Manresa. El temps d'aquest test sumat amb el test de 1.000 donarà un temps total en una classificació de club de novembre on els 3 primers seran premiats amb una cerveseta pagada per tots en la propera campanyarda.)
Qui no hagi fet el test de 1000 de natació sumarà 21'00".
Qui no hagi fet el test de 5000 de carrera sumarà 25'00".
Cliqueu sobre ella per veure-la millor.
(PD1: Aquest divendres dia 27 grabaré videos per millorar tècniques de natació).
(PD2: Aquest dissabte dia 28 a les 10 a.m. fem un test de 5.000m al Club Atlètic Manresa. El temps d'aquest test sumat amb el test de 1.000 donarà un temps total en una classificació de club de novembre on els 3 primers seran premiats amb una cerveseta pagada per tots en la propera campanyarda.)
Qui no hagi fet el test de 1000 de natació sumarà 21'00".
Qui no hagi fet el test de 5000 de carrera sumarà 25'00".
QUE BEN PARIDES LES SEVES CELEBRACIONS DE GOL. PURE ENERGY !
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada