EL DIVENDRES PASSAT VAM SORTIR A CORRER NOCTURNAMENT I AMB AVITUALLAMENT INCLÒS AL MIG DEL BOSC, MENTRE ENS AVITUALLAVEM ES VA DECIDIR QUE AQUEST DIVENDRES DIA 15 PODRIEM FER UN SPINNING I AIXÍ SERÀ.
Pep García "Pepillo" on the bike.
PER TANT DEMÀ 15 D'OCTUBRE DE 2010 A LES 20:15 SESSIÓ DE 60' D'SPINNING O CICLISME INDOOR. CAL DUR TOVALLOLA I AIGUA O BEGUDA ISOTÒNICA. ( RES DE CERVESETA QUE DONARIEM UNA IMATGE MASSA ETÍLICA ).
EN ACABAR UNS BONS ESTIRAMENTS I PROGRAMACIÓ DE L'ENTRENAMENT DEL PROPER DIVENDRES DIA 22 QUE JA PROPOSO UNA NOVA SORTIDETA NOCTURNA PELS CORRIOLS QUE HI HA ENTRE CAL GRAPAL I EL PUNT GEODÈSIC DE SANT GENÍS. ( 1R. CIM DELS 3 PICS).
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada